パーソナルトレーニング
2022.1.26
パーソナルトレーニングの指導を受けました
社内健康促進の一環で、プロのパーソナルトレーナーの方をお迎えし、
ストレッチや自重トレーニングの指導を受けました。
当日は午前中に『ハラスメント研修会』が開催された事もあり
“より良い仕事をするには健全な心と身体から” だという事を
痛感させられる1日となりました。
（翌日は筋肉痛で動けなくなる社員が多数発生しました）
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お知らせ
お知らせ
2022.1.26
パーソナルトレーニングの指導を受けました
社内健康促進の一環で、プロのパーソナルトレーナーの方をお迎えし、
ストレッチや自重トレーニングの指導を受けました。
当日は午前中に『ハラスメント研修会』が開催された事もあり
“より良い仕事をするには健全な心と身体から” だという事を
痛感させられる1日となりました。
（翌日は筋肉痛で動けなくなる社員が多数発生しました）